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社管院级人力资源管理专业毕业实习培训

于8月30日起，社管学院人力资源专业针对级毕业生在教三首次举行为期一周的职前培训、考研考公学习和毕业论文培训，本次培训主要以讲授、问答互动、游戏体验方式展开。旨在让同学们尽快适应实习、考研考公和毕业论文写作的新活动中，对学生认知入职心态、行为、关系尽快适应职场、高效准备考研考公，以及毕业论文写作的选题、研究方法使用、文献检索、数据统计分析、论文规范书写等这几方面有很大的帮助。

一、入职培训模块

为了训练同学们职场所需要具备的认知、思维、技能和方法，以快速适应职场环境，高效做事以提升核心竞争力，并且学会时间、情绪及压力上的自我管理，具备良好的组织和沟通能力。

第一篇入职心态篇

主讲人马诗咏老师以问答、小互动等的方式和同学们探讨了找实习单位的心态、做事情心态以及新环境下心态，此外，马老师详细地讲解了关于如何大范围找实习单位、人的九宫格、实习准备、等内容，并指出人力资源管理实际上是对人的真善美、知意情、信望爱，全方面的管理。

第二篇入职行为篇

主讲人马诗咏老师向同学们讲授做事的三个“动”，要动脑、要动手和要动心，其中动脑要有逻辑，类比、演绎、归纳）；动手说的是我们学习实践过程中需要运用法、术和器，同时要注意严谨、认真和高效；用心是对人具身认知的真善美，职场中也要善待他人和善待自己。

为了加强同学们的执行力，设置了一个限时执行任务游戏——让同学们两人组队去结交朋友，每人结交3个新朋友，要求有拥抱、交换联系方式的结交过程视频。起初，同学们对于任务的完成信心不足，认为这是一项很难的挑战。最后，同学们真实去执行后纷纷表示并没有想象中的困难。你与难事之间的距离，可能只是少了行动力。

第三篇入职人际关系篇

主讲人马诗咏老师结合同学们遇到的人际关系问题分享，向同学们详细讲解了向上管理、同事关系管理，以及与自己的关系管理的情绪管理、时间管理、压力管理等方面。向同学们提出每天10分钟思考、20分钟冥想、30分钟锻炼的建议。

二、考公考研学习模块

主讲人马诗咏老师向同学们传授了多种学习方式方法，比如寻宝式读书、远近结合法、类比记忆法、融通网络法、无痛多重读书法，最后教导同学们要具身学习、放在场景里，用直觉、用感觉、用身体去学习。

三、毕业论文写作培训模块主题一：论文选题与写作

主讲人马诗咏老师向同学们讲解了选题范围、选题来源、论文结构与框架、论文存在的问题、写作与语言的逻辑等内容。

主题二：文献搜索、整理与论文研究方法

主讲人涂玉龙老师针对文献和研究方法向同学们介绍了知网等文献信息平台、检索方法、文献整理软件和毕业论文的常用研究方法等方面，以解决同学们该方面的困难。

主题三：数理统计与分析

主讲人龙昊老师以PPT讲解的方式详细地向同学们讲授了定量分析的基本概念、数据分析的一般思路与方法、定量分析操作及结果解读、如何完成一份问卷调研报告等方面。

主题四：论文写作规范及要求

主讲人杨佳老师向同学展示了学校对毕业论文的规范要求、排版格式、参考文献规范等内容，最后对同学们的相关问题进行解答。

本次培训活动作为衔接学生生活转变的桥梁，在实习、考研考公和毕业论文写作等方面均有了进一步的认识，为较快地适应新环境，顺利完成实习、备考、论文写作任务，制定合理的生活规划起到了积极的指导作用。

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