人工流产
人工流产是避孕失败意外妊娠的一种补救措施，分为药物流产和手术流产。
常言说：“十月怀胎，一朝分娩”，“瓜熟蒂落”。正常分娩是胎儿足月后，因母体内激素的改变，引起子宫收缩，分娩胎儿、胎盘。这是人体的自然现象，机体对此有充分的适应与准备时间。而人流则是在怀孕12周内，人为地使用手术器械将胚胎组织和胎儿从子宫腔吸取出来，以终止妊娠。有人称人流是坐一次“小月子”。由于人流是人为地中断正常妊娠，机体没有一个缓慢渐进的适应过程，所以对人体健康是有一定影响的。
怀孕妇女在人流时，精神的高度紧张以及吸管吸引宫腔造成的剧痛，使得交感神经兴奋性增强，肾上腺素分泌增多，机体的代谢率增高，能量消耗增大。同时，人流时，母体子宫内膜不可避免地受到损伤，术后若不注意加强自我保健，则可导致阴道流血时间延长、腰酸腹痛、月经紊乱、闭经等。因此，切实做好人流后的自我保健，对于促使身体和生殖器官顺利地恢复健康至关重要。
人流术后注意事项注意休息，加强营养。
若想要人流术后身体恢复得又快又好，首先一定要注意休息，保证饮食结构的合理。人流后，应卧床休息2~3天，半月内，不要过于劳累，并避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右的时间进行恢复，期间要加强营养，增强机体对疾病的抵抗力，可多吃一些鱼类、蛋类、肉类、豆类制品及富含维生素的新鲜蔬菜，便于快速康复。
保持外阴卫生，禁止过早同房。
做完人流术后，子宫口还没有闭合，子宫内膜需要一个修复的过程，在其阶段内，要避免同房，且尤其要注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内禁止盆浴，以免细菌侵袭，导致感染。
观察出血情况，预防病情加重。
如果人流术后阴道流血超过7天以上，且伴有下腹部疼痛、发热、白带混浊、有臭味等症状，医院复查诊治。
注意避孕，以免再孕。
人流手术后，女性卵巢及子宫功能都逐渐恢复，卵巢可以正常排卵。如果不做好避孕措施，再次怀孕的话，对女性身体的影响是非常大的。女性身体是比较脆弱的，所以在没有生育需求时，进行性生活一定要做好避孕措施。如果不慎意外怀孕，也应尽早就医，在正确的时间内采取相应措施，以免以后受到更大的伤害。
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