南京人流。虽然现代社会的人流技术越来越先进，可这种手术多少也会伤及女性的健康，令女性朋友的身体变得越发虚弱，抵抗力更会变得越来越差。针对如此情况，女性朋友就需在人流后做好有效的护理措施，争取能够尽快提高身体的抵抗能力，及时恢复健康。
人流后还有哪些注意事项需了解？
1、人流手术后，女性朋友应该先卧床休息几天才行，而之后的半个月左右也不可从事重体力的劳动。短期内应避免接触冷水或是洗头。日常生活中，女性朋友还应注意减轻心理压力，平时工作时更要注意劳逸结合才行。
2、在饮食方面，人流后的女性应多吃些营养丰富的食物，也应多吃水分充足还富含维生素的新鲜果蔬，少吃辛辣食物、生冷食物或是坚硬的食物等。平时在进补时要尽量限制脂肪摄入，防止过度的脂肪导致身体肥胖。
3、女性朋友在术后一个月左右都不可有性生活，以免会将病菌带入其子宫内，影响子宫健康。而术后即使有了性生活，也应做好有效的避孕措施，防止在办年内再次怀孕，对女性朋友的子宫内膜造成更严重的伤害。
4、在人流后，女性的阴道可有分泌物流出，这时候要注意及时清洗阴部，也要记得勤换洗内裤或是卫生护垫，以保证阴道部位的干净卫生。清洗阴部时，女性朋友要注意避免将脏水流入阴道内，防止会带入病菌伤及女性阴道健康。
温馨提醒：女性朋友在人流手术过后，以上这些有效的护理措施都应一一落实到位，确保其身体能够及时恢复健康。当然，除了这些术后的护理措施之外，女性朋友在决定做人流手术前也应做好相应的准备工作，以便降低其手术的风险性。
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