人流手术之后大家都知道要注意休息，饮食上也要注意营养均衡，我们都知道人流后要补充蛋白质肉、鱼、蛋、奶等等，还有维生素也不能少。但还有很多人不知道人流后不能吃什么呢，今天就来详细讲一讲。

人流手术之后不能吃一些生冷寒凉、刺激性比较强（辛辣刺激性食物）的食物、不易消化的食物等等。

不能吃辛辣刺激性食物：

例如辣椒、生葱、生蒜等辛辣刺激性食物不能吃，以此类推像是一些麻辣火锅，麻辣龙虾等等的食物也不要想了，等身体调理好了之后在满足口腹之欲也不吃。这类的食物吃多了可能会导致阴道的出血量增加，延长出血时间等等。

　　不能吃生冷寒凉的食物：

　　人流后在修养的过程中主要食物主要以温补为主，例如一些寒性食物螃蟹、河蚌等等。如果吃一些寒凉的食物还可能会导致子宫收缩，影响正常的血液循环不利于体内瘀血的排出，这类食物比如冷饮，冰镇水果等等。

不能吃不易消化的食物：

　　一些高油脂相对油腻的食物也会不容易消化，在人流手术之后大多数的患者肠胃活力会变弱，食用过多这类食物就会导致消化不良。所以在人流之后应该减少食用过多油腻、高脂肪的食物不利于蛋白质维生素的摄入，还可能会引发肠胃不适。

　　所以，综上所述，人流手术之后不要使用一些寒凉食物如螃蟹，冷饮，冰镇食物等等，还有辛辣刺激性的食物，辣椒，葱蒜等等，另外油腻的食物也要少吃，像是一些油炸食物等等。人流之后以清淡饮食为主，搭配好各类营养元素，能够更好的使得身体恢复健康。