5个巡察组集中进驻10家被巡察单位相声

市委5个巡察组集中进驻0家被巡察单位按照市委统一部署,自月8号起,市委5个巡察组集中进驻市委统一战线工作部、市委政法委、市委党校、市中级人民法院、市科技局、市公安局、市司法局、市财政局、市工商行政管理局、市审计局等0家单位,全面开展十一届市委第七轮巡察。巡察组对巡察对象执行《中国共产党章程》和其他党内法规,遵守党的纪律,落实全面从严治党主体责任和监督责任等情况进行监督,着力发现党的领导弱化、党的建设缺失、全面从严治党不力,党的观念淡漠、组织涣散、纪律松弛,管党治党宽松软问题。一是围绕党的政治建设,重点检查落实“两个维护”、坚持和加强党的全面领导情况,学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神情况,执行政治纪律和政治规矩情况,落实中央、省委和市委关于打赢“三大攻坚战”的决策部署尤其是防范化解重大风险、精准脱贫落实情况。二是围绕党的思想建设,重点检查落实意识形态工作责任制情况、思想阵地管控和党员干部理想信念情况,以及是否存在信仰宗教等情况。三是围绕党的组织建设,重点检查选人用人和基层党组织建设情况。四是围绕党的作风建设,重点检查违反中央八项规定精神问题和整治“四风”情况,尤其是是否存在形式主义和官僚主义问题。五是围绕党的纪律建设,重点检查“两个责任”落实情况和党规党纪执行情况,准确运用监督执纪“四种形态”和推进以案促改制度化常态化情况。六是围绕夺取反腐败斗争压倒性胜利,重点检查领导干部廉洁自律情况,扫黑除恶专项斗争中黑恶势力背后的“保护伞”和腐败问题。七是加强对巡视巡察整改情况的监督检查。本轮市直单位巡察时间为月8号到月8号。巡察期间,各巡察组均开通专门值班电话、接收短信手机、电子邮箱和邮政专用信箱,并在被巡察单位和巡察组驻地设立联系信箱、信访接待窗口。

记者:陈体超马蕾牛欣扬

编辑:潘紫辉

责任编辑:张威

开封人有了自己的相声社-----茗乐社咱们开封老百姓的相声社——茗乐社有大喜事了!

08年月9日,宁波市曲艺家协会一行二十余人在沈姿颖主席的带领下抵豫进行为期0天交流采风,头一站就是八朝古都开封。

当天5时45分,汴甬两地曲艺名家们步入建业九道弯食坊,对食坊内豫味横溢的装潢设计赞不绝口;6时整,曲艺家们来到位于建业九道弯食坊二楼的茗乐相声社开始座谈交流,会后两地曲艺家纷纷登台献艺,可谓南腔北调共增辉,汴甬两地齐争鸣。

当天,宁波市曲艺家协会的老师们在曲艺家协会沈姿颖主席的带领下,来到了相声大师杨宝璋先生的开封家中进行探望。

据悉,本次活动是开封茗乐相声社·建业九道弯店开业仪式的前序!开封茗乐相声社将于本周日(08年月日上午9点30)正式开业!6日晚间首场演出!

开封人自己的相声社,您还不来吗!?

要闻

日,人民空军成立69周年,珠海航展也落下了帷幕。上午0点55分,4架歼-0战机以战斗姿态密集编队掠过航展上空。四机低空盘旋、半斤斗翻转、连续滚转,飞行员们以新的编队、新的动作向航展致敬,为空军庆生。

第届中国航空航天国际博览会日下午闭幕,航展上签订了逾个项目价值超过亿美元的各种合同、协议及合作意向,成交了39架各种型号的飞机。

《中华人民共和国疫苗管理法(征求意见稿)》公开征求意见,截止时间为月5日。公众可通过以下途径和方式提出意见建议:

一、将意见和建议发送电子邮件至:FGS

saic.gov.cn

二、将意见和建议邮寄至:北京市西城区三里河东路8号(邮编)国家市场监督管理总局法规司,并在信封上注明“《中华人民共和国疫苗管理法(征求意见稿)》反馈意见”字样。

福建泉州市发布关于福建东港石油化工实业有限公司化学品泄漏事件处置的最新进展,泉港区已安排应急周转资金万元。截至日上午时,住院观察的9人病情均继续好转,没有新增住院人员。

司法部部长傅政华日在接受记者采访时表示,司法部将重点围绕法治保障、法律环境和法律服务等方面,营造更加公平、透明的法治化营商环境,让民营企业家专心创业、放心投资、安心经营。

“海洋六号”科考船日完成历时38天的系列科考返回广州,本次科考航程近公里,圆满完成深海地质调查第6航次和中国大洋第5航次科考任务。

△日,“海洋六号”船返抵广州海洋地质专用码头。

当地时间0日,中国国防部长魏凤和在华盛顿中国驻美国大使馆会见美国二战老兵及其后代,向这些为中国反法西斯战争作出过贡献的人,送去慰问和祝福。

△当地时间0日,中国国务委员兼国防部长魏凤和在华盛顿会见曾赴华参加第二次世界大战的“飞虎队”老兵及亲属。

日上午,由中铁隧道局集团施工的京张高铁第一长隧道,全长.公里的崇礼铁路正盘台隧道顺利贯通。0年,北京冬奥会开幕,旅客乘坐列车穿越这条隧道只需3分钟。

△月日,京张高铁开始全线铺轨。

生态环境部联合住建部近日要求,00年年底前,全国所有地级及以上城市要定期向公众开放环保设施,包括环境监测、城市污水处理、城市生活垃圾处理、危险废物和废弃电器电子产品处理等四类。

国际

月日是一战停战日。法国总统马克龙和德国总理默克尔0日在位于法国巴黎东北约60公里的贡比涅森林中共同纪念一战结束百年。当天下午,马克龙和默克尔在一战协定签署地共同为一块新纪念牌揭牌。

△法国总统马克龙与德国总理默克尔当地时间0日共同在一战停战地贡比涅森林纪念一战结束00周年。

美国加州北部和南部多地近日燃起山火,目前已经造成至少3人死亡,30万人紧急撤离。其中,北部的“坎普山火”已成为加州历史上最具破坏力的山火。

△当地时间08年月0日,美国加利福尼亚州山火持续蔓延。

当地时间0日,关于沙特阿拉伯记者卡舒吉遇害事件,土耳其总统埃尔多安表示,土方已经向沙特、美国、德国、法国和英国等多个国家提供了事件的相关录音。知情人士透露,录音中包括卡舒吉的被害过程等。

△月日,美国政客在华盛顿为沙特记者卡舒吉举行追悼会。

印尼官方通讯社日上午报道,印尼官方宣布“集中搜救行动于当天结束”。失事飞机两个黑匣子中的驾驶舱语音记录仪仍未寻获。截至0日晚,已搜寻到96个尸袋的遇难者遗体。

△0月9日,印尼一架编号为JT60的狮航飞机从雅加达起飞后不久坠毁。

青瓦台日消息称,韩国当天向朝鲜空运00吨济州柑橘,作为此前收到朝方吨松茸的回礼。

△青瓦台发言人金宜谦

当地时间0日,埃及文物部长在开罗以南约30公里处的塞加拉古墓群发掘现场宣布,埃及考古队在此地新发现7座法老墓葬,有大量文物和被制作成为木乃伊的动物标本出土。

社会

应急管理部日消息,金沙江白格堰塞湖泄流槽工程已完工,预计日凌晨至上午堰塞湖将开始过流。堰塞湖坝体上应急抢险人员已于日6点前全部撤离。

近日,浙江温州推出了扶企助企的80条新政,从产业发展扶持、金融支持、上市支持等十个方面助力民营经济高质量发展。8日,0个重大产业项目集体签约,总投资达34.3亿元。

日前,广西桂林警方对“涉传”专案展开统一收网行动,一举抓获传销犯罪嫌疑人30人,其中“老总”级传销头目58人;捣毁传销窝点53个。冻结资金万多元,查封房产9套。

长江上游水土保持委员会第十七次会议日在贵阳召开,5年来,云南、贵州、四川、甘肃、湖北、重庆、陕西等长江上游七省(市)累计新增治理水土流失面积4.万平方公里,森林覆盖率提高到4.5%。

江苏省泰州市公安局发布警情通报称,日0时许,南京中医药大学翰林学院一实验室在实验过程中发生爆燃。目前,明火已被扑灭,多名师生受伤,伤员救治、事故原因调查等工作正在进行。

日前,西安咸阳市多名家长举报,京师阳光幼儿园两名女老师每天午睡时都会打孩子。监控显示,被打的幼儿有十多名。园方称,涉事老师是一名实习生。目前,涉事老师已被行政拘留,园长遭撤职,教育局对幼儿园进行全面整顿。

△幼儿园监控视频

近日,有网友反应,山东威海环翠区温泉学校存在食用油安全问题。日,环翠区官方发布针对此事的最新调查结果。经调查,家长反映的深色油渣物为该校食堂炸过肉片沉淀后的油渣,该校食堂存在使用重复油行为。

近日,在山东淄博滨莱高速高青收费站附近一辆半挂车侧翻,车上的三十多匹马跑到高速公路旁吃起了草。车上两名人员已经自己爬了出来,其中一人受了轻伤。当地交警接警后迅速赶到现场处理。

中央气象台预计,日新疆北部和青海南部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪,局地暴雪。江南中南部、贵州东南部、广西北部和西部、广东北部等地部分地区有中到大雨,部分地区有暴雨。

财经

据“双”实时交易数据显示,08天猫交易额在小时47分超过亿元。日5点49分39秒,成交额超68亿,超过去年“双”全天交易额。08天猫双全球狂欢节全天成交额为35亿元。

文体

在0日举行的国际泳联游泳世界杯东京站中,中国游泳队队员李朱濠在00米蝶泳决赛中,突出重围力压七位日本选手之势,以分50秒9夺冠。

国际泳联短池世界杯东京站日的比赛中,中国选手徐嘉余以48秒88的成绩夺冠,打破世界纪录。

今日提示

●“双”之后就等它了!快递丢失、迟迟不到、被人冒领怎么办?

“双”的疯狂交易对快递业是巨大的考验,包裹大量积压、派送延误,甚至丢失、冒领等问题让消费者很头疼,一旦遭遇快递纠纷就只能束手无策吗?这些解决办法你gt了吗?

①快递丢失:客户选择快递公司邮寄货物时,通常默认已经与快递公司签订了《国内快递服务协议》,保价商品的赔偿原则为保价范围内进行赔偿,未保价商品则按快递费的5-8倍赔偿;

②个人信息泄露:在丢弃快递包装时,应将个人信息进行涂抹,维护自身安全;快递企业也应提高对用户信息安全的重视程度,创新快递单的保密方式;

③与快递员发生争执:避免发生正面冲突,通过向网购平台客服或快递公司客服反映情况等方式解决问题。

那年今日

“金孔雀”余旭:壮志凌云!

她出生于四川崇州,年9月入伍,先后飞过4种机型;她是中国培养的首批歼击机女飞行员,也是首位驾歼-0飞机飞上蓝天的女飞行员。前年今天,余旭在训练中不幸牺牲,年仅30岁。她,将青春永远地留在了祖国的蓝天。“金孔雀”,永远飞翔!致敬!

今日话题

为吸引眼球,博取点击量,一些自媒体无所不用其极,有的编造不实内容,有的使用惊悚标题,有的抄袭他人原创文章,甚至直接发布低俗、色情的内容,只奉行“流量至上”的原则。自媒体乱象应该如何治理?你能接受自媒体“博眼球”的“标题党”吗?

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更多新闻

美加州史上破坏力最强山火!30万人紧急撤离火海所过之处如同地狱

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泪目!战士泪别服役9年警犬生前“战友”守在墓旁不愿离去

家长代老师批改作业没有做到位还挨批……

《焦点访谈》揭自媒体6大乱象这些“病”得治!如今,自媒体时代似乎人人都有麦克风。我们面对的不只是各种信息、观点、分析,还有谣言、攻击、谩骂。一些自媒体从业者为了吸引流量,夺人眼球,追求0万+,用上各种不正当手段,丧失了基本的底线。

△《焦点访谈》:自媒体要自律不要自戕

08年5月,一个   文中称服用阿司匹林不仅毫无益处,反而会带来诸多害处。一时间闹得人心惶惶,很多人甚至擅自停止服用阿司匹林。阿司匹林是否真的会走下神坛,一起来找真相。

阿司匹林是如何成为“万能药”的?

  经常用阿司匹林,但你知不知道阿司匹林其实最早是从柳树里来的……

  

  

  随着对阿司匹林研究的深入,人们发现阿司匹林还可以阻止血栓素的合成,从而减少血栓的生成。

  随着血栓性疾病(如心梗、脑梗)发生率越来越高,科学家们开始用低剂量的阿司匹林来抑制体内血小板聚集,事实证明,这个想法是可行的。

 

是药三分毒,阿司匹林也不例外

  解热镇痛,抗栓防癌,看起来阿司匹林确实“万能”。阿司匹林生产工艺纯熟、价格便宜,所以一度被奉为“神药”。

  美国FDA和相关学会甚至认为阿司匹林能够用在疾病的预防上,因此在很多场合和指南中均推荐了阿司匹林作为一级预防用药。

  一级预防是防未病,就是具有高危因素的患者在没有患病时预防性使用药物,防止以后患病;

  二级预防是指已经出现某种疾病,为防止疾病恶化或再次发生而预防性使用药物。

  

  任何事物都具有两面性。阿司匹林作为一种药物,具有治疗作用的同时也会带来不良反应。

  最常见的就是胃肠道的刺激,此外还可以引起胃肠道溃疡、出血风险等。

  近年来,临床研究表明阿司匹林的一级预防作用并不如既往人们所估计的那么乐观。但很多人认为平常没事吃点阿司匹林有益无害,抗栓防癌,强身健体。

  事实上,是药三分毒,所有的药物都应该评估过用药获益和风险后使用。阿司匹林也不例外,使用前必须由医生评估,确认需要使用后,凭处方购买使用。

千万别擅自停药!

  相信,这篇引爆朋友圈的文章能够让一些人意识到用药的风险,停止滥用阿司匹林。但更令人担心的是,很多本该需要使用阿司匹林的患者也因此停止使用阿司匹林。

  

  阿司匹林的使用也有讲究。由于阿司匹林是弱酸性药物,且对消化道有刺激作用,因此长期使用阿司匹林应首选肠溶剂型,如肠溶片或肠溶胶囊,且应空腹使用,避免在胃内分解,造成刺激。

  至于是早晨吃还是晚上吃,这取决于个人习惯问题,建议固定时间段服用药物,避免漏服药物。

  看到这里,相信聪明的你已经明白了《走下神坛的阿司匹林》错误之处。一定要听医生的话,别耽误病情。

编辑:张雯责任编辑:薛姚

来源:科普中国、人民日报

快卸载!这53款APP涉恶意捆绑!被工信部下架!开封市电动车防盗备案系统正式上线了

根据开封市公安局局党委指示,为强化我市社会治安防控能力,提高开封市智慧公安水平,解决目前我市电动车被盗案件多发问题,全面提升群众的安全感和幸福感。我市公安局配合开封市电信公司及深圳华强集团公司,在全市范围内开展“电动车防盗登记备案”工作。

一、电动车防盗登记备案是什么?

是利用广域物联网技术,通过给市民的电动自行车、电动三轮车、电动四轮车等交通工具加装技术设备,使之可以与网络连接,实现物品的智能化识别、定位和管理,让安防变得更可靠。

二、为什么要开展电动车防盗备案登记?

让电动车变得更安全。通过物联网实现车、牌、网合一,对接公安部门预警平台,结合天网平台,提高公安机关打击水平,有效防止电动车被盗、自燃等案事件的发生。如果车辆失窃未能找回,保险公司将根据协议对失主进行理赔,从而保障市民的合法权益。

三、怎么进行电动车防盗备案登记?

车主通过手机扫描   

特别提示:应聘人员在参加报名期间要保持通讯畅通,因本人原因错过规定时间而影响招录聘用的,责任由应聘人员本人承担。

  -

开封市总工会

开封市金明人力资源开发服务中心

08年月6日

兰考公开选派全科网格员

一、选派计划

本次计划选派06名全科网格员,具体选派岗位及计划为:兰阳街道5人、桐乡街道7人、惠安街道6人、玉兰社区3个。

二、选派对象及条件

(一)选派对象

本次选派对象为:纳入兰考县政府财政预算管理的事业单位在编差补和在编自收自支工作人员(医院和卫生学校除外)。

(二)选派条件

.男年龄48周岁以下(年0月日及以后出生,以档案为准),女年龄45周岁以下(年0月日及以后出生,以档案为准);高中及以上学历。

.稳定脱贫奔小康驻村工作队员,经县委组织部核销驻村资格后,方可参加选派。

(三)选派人员应具备以下基本条件

.遵纪守法,具有良好的品行;

.具备应聘岗位所需的学历和其它要求;

3.身心健康,具有正常履职所需要的基本条件。

(四)有下列情形之一的人员不得报名

.曾因犯罪受过刑事处罚,或曾被开除公职的;

.受党纪、政纪处分,处分期未满的;

3.正在接受司法机关、纪检监察机关立案侦查审查的;

4.在事业单位考试中被认定有严重舞弊行为的;

5.兰考县范围内机关事业单位财政全供在编在岗的;

6.已经被选派或招聘选派后自动放弃不足一年的;

7.国家和我省、市、县另有规定不得应聘到事业单位的。

三、选派报名程序

(一)发布选派信息

选派信息通过兰考就业网、   公开招聘工作人员9名。其中开封市卫生学校全供事业编制0名,开医院差补事业编制9名。

  二、招聘对象

  报考开封市卫生学校的人员应是普通高校全日制硕士研究生及以上学历的毕业生。

  报考开医院的人员应是普通高校全日制本科及以上学历的毕业生。具有中级及以上专业技术职务任职资格的人员学历可放宽至国家承认的本科及以上学历。

  三、招聘条件

  (一)具有中华人民共和国国籍。

  (二)遵纪守法,品行端正,具有良好的职业道德。

  (三)年龄要求:

  报考开封市卫生学校的人员:年龄在35周岁以下(年7月日以后出生)。

  报考开医院的人员:年龄在30周岁以下(年7月日以后出生);具有中级专业技术职务任职资格人员年龄在40周岁以下(年7月日以后出生)。

  (四)具有正常履行职责的身体条件。

  (五)具备岗位所需的专业或技能条件,同时具备岗位所需的学历、学位和其他要求,聘用后能按照用人单位要求及时到岗工作。

  (六)岗位所需的专业和其他条件(详见附件)。

  (七)有下列情形之一的人员不得报考:

  .正在接受司法机关、纪检监察机关立案侦查审查的;

  .曾因犯罪受过刑事处罚的人员和曾被开除公职的;

  3.在各级招考中被认定有舞弊等严重违反纪律行为的;

  4.有法律规定不得录取聘用的其他情形的。

  四、招聘工作程序

  (一)公布招聘信息

  本招聘方案在开封市人力资源和社会保障局、开封市卫生学校网页发布,发布时间为08年0月3日~08年0月9日。其他相关招聘信息根据招聘工作进展情况在以上网页发布,请注意查询。

  (二)报名与资格审查

  报考人员按要求填写《公开招聘工作人员报名登记表》(附件)。报名与考试时使用的有效身份证必须一致。

  .报名时间:月5日~6日

  .报名地点:

  报考开封市医院的人员请到开封市卫生学校人事科(开封市滨河路中段8号)报名和进行资格审查。

  3.报名费用:报名时缴纳考务费30元。

  4.提交材料:报名时提交《公开招聘工作人员报名登记表》,并提供近期寸彩色免冠照片张。普通高等院校毕业生提供本人身份证、毕业证(高中毕业后所有学历)、学位证(高中毕业后所有学位)原件;具有专业技术职务任职资格人员提供身份证、毕业证、学位证、专业技术职务任职资格证书原件;在职人员提供单位同意报考证明原件。(上述证件须提交复印件份,A4纸张)。

  5.资格审查:符合所报岗位规定的资格条件及其他要求。资格审查贯穿招聘的全过程,一旦查实应聘人员有提供虚假材料的情况,随即取消应聘资格。

  6.各招聘岗位的招聘人数与报考人数的比例原则上应达到:3以上。根据招聘岗位急需紧缺的需要,报名人数达不到招聘比例的,由学校研究并提出申请,经市事业单位公开招聘工作领导小组办公室同意,可适当降低开考比例。降低比例后仍达不到要求的,此岗位招聘名额递减或取消。岗位取消的报考者可在规定时间内选报其他岗位,不愿重新选报者,退还所缴的笔试考务费。

  7.报名资格审查合格者,于08年月日以前凭本人身份证到原报名地点领取《准考证》,逾期不领者,视为自动放弃。

  (三)加分政策

  根据国家和省有关规定,参加国家志愿服务西部计划和我省志愿服务贫困县计划服务期满考核合格的大学生,在我市从事“三支一扶”计划服务期满考核合格(已享受安置优惠政策的考生除外)的大学生,退役大学生士兵的报考者,笔试成绩总分加5分。符合多个加分条件的,最多加5分。

  享受以上加分政策的报考者,请于报名当天提交加分申请和有关证书(证明)原件、复印件,逾期不再受理。三类服务项目考生须提供服务期满考核合格证书,退役大学生士兵需提供入伍登记表,退役证书和毕业证书,审查通过的给予加分,加分人员名单将于考试前在此次招聘网站进行公示。

  (四)考试

  考试分为笔试和面试。统一命题、统一组织、统一评分。应聘人员先进行笔试,按招聘岗位:3的比例从高分到低分确定参加面试人员。

  .笔试

  ()笔试内容:高等教育理论、高职教育理论、时事政治、相关法律、教育学、心理学等,满分为00分。本次考试不指定考试辅导用书,不举办也不委托任何机构举办考试辅导培训班。

  ()笔试人员名单、时间及地点另行通知。

  .面试

  ()根据岗位实际需要采取不同的面试方式,主要采取试讲,满分为00分。

  ()面试人员名单、时间及地点另行通知。

  3.考试总成绩计算办法

  考试总成绩=笔试成绩×40%+面试成绩×60%

  总成绩低于60分者,不予录用。总成绩出现并列的,以面试成绩高者进入下一环节。

  (五)体检和考核

  根据考试总成绩,按拟招聘岗位:的比例从高分到低分确定参加体检和考核的人员。体检名单在网上公布。

  体检项目和标准参照《河南省申请教师资格人员体检标准及办法(试行)》的规定进行。

  体检合格的人员由学校组织考核。考核内容主要是思想政治表现、道德品质、业务能力、工作实绩和参加社会实践活动等情况,并对考核对象资格进行复查。

  (六)拟聘人员公示

  .根据考试总成绩和体检结果,择优确定拟聘用人员,并进行公示,公示期为7个工作日。公示期满,对经公示无异议的,按照规定程序办理聘用手续。被聘用人员在接到聘用通知后,必须在规定的时间内办理有关手续,到学校报到。对无正当理由逾期不报到者,取消其聘用资格。

  .对体检、资格复查不合格人员和公示期间被举报人员,经核查不符合招聘条件的,取消聘用资格。

  (七)办理聘用手续

  .被聘用人员实行聘用合同制管理,按国家和河南省事业单位人事管理有关规定执行。

  .被聘用人员实行试用期制度,试用期满后由学校进行综合考察,合格的予以正式聘用;不合格的取消聘用。

  五、纪律与回避

  严格根据《事业单位公开招聘人员暂行规定》的要求,实行回避制度。接受社会监督,严格工作纪律,严肃考风考纪,无论是工作人员还是报考人员,在考试招聘过程中一旦出现违纪行为,都要追究责任,严肃处理。

  

  —(开封市卫生学校人事科)

  监督

  —(开封卫校纪委)

  六、解释权归开封市卫生学校招聘工作领导小组,未尽事宜按国家、省、市有关规定执行。

开封市卫生学校

  08年月日

市人民检察院开通“公益诉讼随手拍平台”

记者从市人民检察院了解到,为更好地开展公益诉讼工作,市检察院专门在“开封检察”   花生营养丰富,每天吃一定量的花生,有助于身体健康。

补血:蜜汁花生枣

  红枣00克、生花生仁00克,温水浸泡后放锅中加适量清水,小火煮到熟软,再加蜂蜜00克,至汁液黏稠停火。

  也可用高压锅煮30分钟左右,蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。

健脾消脂:花生红枣薏仁粥

  带衣花生、红枣、赤小豆、薏苡仁各40克,红米30克,一起熬粥喝。

3养肝:花生豆浆

  花生、大豆一起榨汁喝,有较好的降血脂、延年益寿的作用,非常适合中老年人食用。

  此外,豆浆也有补虚润燥、清肺化痰之功效,两者一起,可达到事半功倍的效果。

4养胃:花生猪肚汤

  将一个猪肚清洗干净,分成五小份,每天可以做一份。把猪肚放入沸水中煮上0分钟,拿出来后再刮洗一遍。

  再将猪肚切片与洗净的0余粒红皮生花生放入砂锅里,加些清水,大火煮沸,然后用小火煨上3个小时就煮好了。

5活血补血:花生大枣汤

  准备花生米60克、大枣(干枣最好)60克。先把花生米煮好,再放大枣一起煮烂,每天一次,相当于每天的一顿饭,连汤汁一起吃。

简单有益,一起试一下吧

来源:养生中国(ID:yangshng-cn),综合新华网(ID:nwsxinhua

来源;开封广播电视台开封市文广新局

跪劝寻死老人,好民警何涛。

开封广播电视报《新壹周》向社会长期征集本人稿件(最好是未公开发表过的),稿件写作主题围绕媒体采编、经营、融合、版权等方面进行,一经采用,赠送精美礼品。同时欢迎提供选题和线索,一经采用,同等奖励。

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免费报名

报名时间:上午9:00-下午4:00(周六日休息)

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