有时候我们以为是众所周知的事情，对别人来说却很稀奇。所以这次我就来讲讲这些众所周知的事情。
关于怀孕
▍怀孕之前
如果你准备怀孕，尽可能的完成一些常规的孕前检查：
妇科查体
子宫附件区的B超
宫颈细胞学和白带检查
血常规
尿常规
肝功能
乙肝标志物检查
ABO血型
如果家里养猫了，至少还应该查一个TORCH（有且不仅这些~）。
▍叶酸到底是什么鬼
关于是否服用叶酸，我只想用一张图说明问题：
Spinabifida神经管畸形。
图片来源：维基百科
或许会有朋友告诉你，他们没有吃叶酸，孩子照样很健康。甚至好多朋友都是这样告诉你的。
就像，很多人告诉你，我每天都横穿马路从来都没有被撞到过一样，只是说不准，你去穿，还真的就被撞到了。
有人会问，不吃的话发病率有多高？
答案是：于你，%或0。
如果你没有吃且孩子健康，恭喜你。但是如果还要再生一个，还是吃几颗也无妨，医院免费领的药物未必就是不好的。
如果你还没吃，正打算吃，赶快去领两盒回来。
世界卫生组织的建议是：请补！
当然他们也提到了还有铁的问题，关于怎么补铁的问题请根据个人情况咨询医生怎么补，补多少。
▍怎么知道排卵
萌妹子们常常要问的一个问题，怎么知道自己排卵了吗？
最简单的莫过于：基础体温表！
随手Google出来的图，只能说声侵权马上删，实际上已经侵权了，无意间发现原网址是日文的！基礎体温表の見方，但是，心中还是默念着：侵权无国界！（示范一个有正确的知识版权观的好孩子。）
姑娘们若能够把基础体温表画成这样也就差不多了，体温上升的前后两天就是排卵期，多啪啪，但是在排卵期前后不要憋卵的同时也不要憋精（我讲清楚了吗？）
另外还有其他办法，B超检测排卵，LH排卵试纸。
强烈推荐的还是基础体温表。
▍怎么测
1.使用最原始的水银温度计;
2.充足睡眠后的清晨，最好每天定时;
3.不要任何运动;
4.舌下测量;
5.绘图，连线（好像有手机APP可以记录了，反正不要报一堆体温的数据给医生就好，会有想敲你的冲动）。
如果你真的担心自己45天才来一次月经是不是正常的，那么检测一下基础体温，如果是有体温升高，排了卵，那你可以继续安心的闲聊了。
▍怀孕了怎么办
不要自身自灭，去医院找医生！此处不做医疗咨询，不讲黄体酮的血泪史！
▍孕期建卡和孕期保健
妊娠第11-12周医院的产科建卡！
孕期保健请根据你的产科医生的指导，认真听话的执行。
▍什么时候可以再生？
顺产后，如果一切恢复顺利，至少6个月才能生二胎；剖宫产后，如果一切恢复顺利，至少两年后才能生二胎。
注意前提是一切恢复顺利，不指特殊情况。
那么，这期间，你需要避孕，我们来聊一聊避孕吧。
关于避孕
▍所有热衷于体外射精的男人都应该拖出去斩了
刚好前几天有个妹子问我，她寝室有个室友男朋友从来都是体外射精，怎么办，会怀孕吗？
我当时怒火攻心，只回了她两个字：分手。
然后我告诉她没钱吗？要不要我转点钱给你，你帮我转交给她，嘱托她去买个套。
妹子说室友男朋友不爱戴套套，有种从此不会再爱，宇宙也拯救不了的感觉，撞破脑袋也搞不清这帮年轻人是怎样的心态！
拖出去，斩了。
▍套套存在的意义
避孕，阻断性传播疾病！这是上帝馈赠给人类的拯救人类最好的发明。
原本两句话大概就可以阐述完！再加一句：同一时间只用一只，土豪也不要这么任性。
因为有人问，大力，你说的人流，宫腔粘连好恐怖，是不是同时用两个套套更保险？
诚然不是！
要真的两个一起厚点更保险，那么为什么人家公司要费劲心思研究出更薄（bao）更薄（bo）的新产品！
你试试大夏天汗流浃背的时候捂两件羽绒服？体验超差的！不仅体验差，反而多事。
▍我们来聊一聊避孕药
这里所说的避孕药均是除紧急避孕药以外的避孕药。
年轻的女孩们，不要戴着有色的眼镜看待如此美好的药物。
国外的女孩子从十八岁开始有性生活就可以常规吃避孕药避孕了，甚至皮下埋植避孕药。
所以，不要谈激素就色变！它不是普通的激素，我们常说的增重，导致身材走样的激素不是性激素，而是糖皮质激素，此激素非彼激素。
目前国内避孕药的使用很大一部分还在用于治病，比如说调节月经周期等。
如果你月经都乱七八糟了，体内激素一塌糊涂，为什么还要抗拒可以治你的病的避孕药呢？
如果你已经使用避孕药来避孕的话，那么你已经跟国际接轨了。
同时，还需要强调的是：停了避孕药之后就可以马上安心怀孕了。
避孕药不是魔鬼，是天使！
有萌妹子留言问我紧急避孕药和口服避孕药哪种更好！那天刚好怒而更新了，因为我担心我若不及时更新，当天晚上她又要吃一颗了。
请看，避孕这个环节根本就没有提到紧急避孕药，所以紧急避孕药根本就不是拿来常规避孕的！
常规避孕，请弃之~
当然，如果真的是由于极其特殊情况下被发生了性行为，特别又是刚好在排卵期！那么适当的极其勉强的请使用一次，有且仅这一次！
因为如果接下来发生非意愿的妊娠需要做流产的话，那么紧急避孕药带来的副作用当然比流产的危害小。
紧急避孕药也不是魔鬼，它只是用于特殊情况下的避孕而已，如非意愿的被性行为了，或者常规避孕失败（套套破了，或者漏服了避孕药的情况下），才会使用。
▍安个环怎么样
对于以后没有生育要求的妹子们来说，可以安个环来避孕，简单有效。
▍对你的环留个心眼
如果你真的安了环，那么以后每年妇科体检的时候，B超应该提示类似这样的语句：宫内环位正常。
不排除安了的环可能会到处乱跑，跑出去或者跑到肚子里去。
▍等你绝经了以后
等你，或者你妈妈绝经了以后，安在子宫里的环是时候取出来了。
不能听之任之的把环放在肚子里，感觉它好像反正都已经呆了这么久了就让它呆着吧。
绝经后子宫会萎缩，环可不会萎缩，所以不排除它会穿破子宫，甚至游离到盆腹腔里去。
曾经做过的很长一台手术，不是妇科肿瘤的手术，竟然是为了找躲在腹腔某个卡卡角角里的环，前前后后折腾了六七个小时，然而顺利的取环术一分钟就可以搞定。
▍结扎了吗
说句真心话，对于结扎这个问题，我知之甚少。
最初的知识来源是计划生育时代，每一个被拖去结扎的女性背后的辛酸史。
在我泌尿外科实习，转妇产科的过程，还真的没有遇到过纯粹因避孕要求来结扎的，请原谅我的孤陋寡闻了。
相反，遇到过是因为严重的输卵管问题，要求来结扎后做试管婴儿的。
当然这是非常行之有效的办法，如果你们确定今后的人生没有生育需求（比如说已经生了两三个的），觉得吃避孕药太麻烦，戴避孕套影响幸福指数，安环也不能满足你的需求，医院咨询一下妇产科医生或泌尿科医生。
然而，如果你们单纯的是想当丁克，私以为还是可以选择其他避孕办法的。
因为也遇到过，曾经一心想当丁克的夫妻，做了输卵管结扎术后的第十年，要求复通怀孕。
所以慎重决定，因为不是一扎解千愁。
健康提示：本文内容仅供参考，不做诊断、用药和使用的根据，不能替代医生和其他医务人员的诊断、治疗及建议，如有身体不适，医院就医。
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