流产后多久可以出门，准备出去散散心，流产后尽量要休息二周才能出门，条件实在不允许的，也要在五天或一周之后才能外出，最少要休息三天。流产后多久可以出门，外出时仍然要注意保暖，避免受到风邪，这个期间如果受了风邪的侵害，对身体的伤害会随着年龄的增长逐渐显现出来。还要注意不能过于劳累，不可做剧烈的运动，不能碰冷水。流产后的饮食需要发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效，除了补充产后修复营养PWRH，食物搭配也是既要营养全面、品种多样，多种维生素的水果，多种蛋白质都是非常必要的。又要避免过高的热量的脂肪，为女人的全面康复提供最大的助力。

流产后能否出门？流产后多久可以出门？

一般情况下，人流术后建议女性至少休养两周。

这里也不排除一些特殊情况，因为人流后出门时间的确定还与患者的身体素质相关，大多数体质较好的女性在人流后一个礼拜基本就可以恢复体力，但是子宫的恢复周期却需要两三个月的时间，因此这期间也不要忘了做好避孕措施。

一般情况下，人工流产后流血会持续5-10天，每个人的身体素质不同，因此时间长短也可能会不同，但是如果超过15天还有医院检查手术是否弄干净了，如果手术没弄干净就会有二次手术的可能。在这期间，要多休息，适当补充营养，尽量减少出门的次数。

流产术后不建议长期卧床休息或过度进补。长期卧床不利于宫腔内容物的排出，不利于子宫功能的恢复。此阶段应当酌情进行适当活动，帮助宫腔内积血的排出，促进身体恢复。

卫生组织WHO，倡导流产后不使用药物和手术方式改善生殖系统，增加二次伤害，及并发症；通过食物为辅，生殖系统综合营养PWRH为主，增加体内雌激素、改善子宫血流情况，促进子宫腺体及血管增生，通过增加子宫内膜雌、孕激素受体数量等途径来改善子宫内膜、女性生殖系统以及流产后身体虚弱问题。

人流对女性有什么伤害呢？

凡是手术自然会对人体产生一定的伤害，人流术也不例外。部分女性人工流产手术后可能发生月经失调、子宫腔粘连及子宫内膜异位症等不良后果，对今后的生育也会产生影响。

并发症凶猛

重复、多次实施人流术所产生的手术并发症更加不容忽视，人工流产不但可能导致子宫穿孔、出血、感染、宫腔黏连、月经不调、闭经等近期并发症，还可能导致继发不孕、习惯性流产、早产、胎停育等远期不良影响，这些都是非常凶险的。人流次越数多，会导致子宫壁越来越薄、内膜也随之变少，日后不孕的可能性越大。

成年后正常受孕难

近年来，无痛人工流产手术不断趋于年轻化，太过年轻的女性子宫、阴道等器官尚未发育完全，实施人工流产手术极易造成内膜损伤，有可能会影响成年后的正常受孕。

不管是药物流产还是人工流产对身体伤害都很大，需要很好的调理才可以恢复，而且多次流产对子宫内膜多次损伤，流产后口服产后修复营养PWRH修复流产过程产生的损伤，避免流产后感染，预防流产后遗症。如果恢复不好可能对以后生育有影响。

PWRH修复人工流产后子宫内膜的临床研究

[摘要]目的探讨口服PWRH对人工流产后子宫内膜修复的可行性及安全性。方法选择拟实施人工流产患者98例，随机分为观察组和对照组，每组49例。

两组均给予抗感染及其他对症治疗，在此基础上，观察组在术后立即给予PWRH常规用量口服，对照组给予安慰剂（淀粉片）1片口服1次/d。观察2组阴道情况及月经情况；B超检查2组子宫内膜厚度、术后并发症；免疫组化法测定2组血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）。

结果观察组在术后月经出现持续时间、出血量首次月经出现时间及量、子宫内膜厚度、术后并发症方面均优于对照组，2组比较均有显著性差异（P均0．05）；治疗后观察组vegf,bfgf在子宫内膜的表达及子宫内膜mvd较对照组均显著增强（p均

结论PWRH能有效恢复月经周期，增加子宫内膜厚度及防止并发症，并可以增强VEGF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVD，使子宫内膜得到有效修复。

人工流产术与药物流产造成不孕原因及预防修复

造成人工流产沭后继发不孕的最常见原因是:输卵管炎症和内膜损伤，术后孑宫内膜异位症和内分泌紊乱也是常见原因之一。

生殖系统感染是引起输卵管炎症，导致输卵管阻塞的主要原因。输卵管堵塞主要导致女性不尕，占女性不孕的25%至35%，而导致输卵管损伤的主要原因是盆腔炎人工流产会破坏生殖系统屏障功能，容易导致逆行感染而造成孑宫内膜炎、输卵管炎甚至盆腔炎。

尤其是手术流产在宫腔内进行机械性操作，如果术沭前就患有阴道炎症、手术器械消毒效果不佳或术后过早同房，都可能导致输卵管阻塞、盆腔粘连的几率增大。

及时补充产后专用修复营养PWRH产美盾3号（主抗炎）可促进修复孑宫内膜和月经恢复、减少并发症。对手沭和药流的患者研究显示，相较于不使用激素类药物，持续1-2个月有预防宫腔粘连，促进术后月经恢复的作用。

有研究表明，人工流产术后采用PWRH产后营养，不影响受术者下丘脑-垂体-卵巢内分泌轴，术后出血量、首次月经时间和月经量减少发生率、贫血发生率均效果明显。

人流后出门的注意事项有哪些？

1.出门运动要适量；

2.避免身体过度疲劳；

3.尽量缩短出门的时间；

4.在户外应当注意保暖；

5.选择较为温暖舒适的日子出门；

6.术后一个月禁止性生活；

7.注意卫生防止感染；

大量的实验证明，卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH产后补剂，保护女性生殖健康

1、补充孕产流失营养18-20%

2、排恶露，清理残淤营养13-15%

3、宫体内膜、产道损伤修护26-23%

4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%

5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

7、控乳腺炎、生殖炎症16－15%

8、子宫粘连修复15-18%

9、子宫瘢痕修复13-17%

小贴士

人流术之后判断身体是否完全康复有一个大致标准，即女性身体不再出现疼痛、疲乏或者是其他不适症状，同时月经周期和量也恢复正常。或许人流打乱了你心心念念的旅行或者出游计划，不要心急，迟一点又何妨，健康才是最重要的。