醒醒吧,暑假天天宅在家并不会让你成为女神

这么巧你也是吃货

那就戳重庆嘿好吃

好吃妹儿带你吃遍大重庆

高考终于结束了,这两天紧张得连觉都未睡好

先po一张准考证吧

大家用力祈祷好吃妹儿能够搭上去清华的列车吧!

(认真脸)

由于之前的高考热,看见微博上一段话挺在理:

“其实文凭不过是一张火车票,清华的软卧,本科的硬卧,专科的硬座,民办的站票。火车到站,都下车找工作,才发现老板并不太关心你是怎么来的,只关心你会干什么。“

所以高考到底重不重要呢?

答案当然是重要!

但今天这篇文章想送给广大女性同胞

让我们来聊点女大十八变的事儿

站在18岁这个人生路口

如何才能让自己寻到一条闪亮的道路

那不如趁这个暑期好好投资自己

这几条建议送给你

你准备好了么?

1学习化妆搭配

我们经常会听到别人说:世界上没有丑女人,只有懒女人。也许高中三年的压力让你没办法喘气去注重一些别的事情,那现在就请你好好收拾一下自己,取下黑色带框眼镜,去理发店做一个适合的发型,学习一些化妆和搭配的技巧,让自己焕然一新!

还记得灰姑娘的童话故事么?你们以为王子就只是爱她的善良么?

噢漏,醒醒吧!

如果那晚巫婆没有为她变出一身华丽的装扮,王子会看她一眼?

这话很现实,绝大多数男女都是视觉动物,偏好规则的、精致的、能带来愉悦感受的面部图案、皮肤质地和身材。没有第一眼外在的吸引,何谈内在的契合呢?

推荐方法

1.美拍app

搜索网络达人的美妆教程,别觉得人家化妆与真人差距太大,卸妆恐怖啥的,你要真get到那技巧,说不定还能成为一种谋生的手艺!

达人推荐:

美妆教程

化妆教学

2.言情小说就放放吧,如果没有女主的天生丽质,还是先买两本vogue、elle、时尚芭莎啥的,看看人家的服饰搭配,不要觉得里面的牌子太贵,你得先练就自己独特的时尚品味,大不了学会了,咱去淘宝,不是还有很多女星都可以把廉价的牌子穿的很大牌么?

App推荐:明星衣橱美丽说

2旅行

从女教师辞职“世界这么大,我想去看看”到“生活不只有眼前的苟且,更有诗和远方”,每天泡在网上都被满脑子灌鸡汤,当然前提我说的是“旅行”而不是“旅游”,没错能穷游最好穷游,旅行是最能认识到自己的一个方式,它能让你轻易的知道自己要什么,和对未来的规划。当然开拓眼界也是必不可少的,毕竟古人云:读万卷书不如行万里路。

推荐城市

云南大理

面朝大海,春暖花开,莫过于大理了。苍山下,洱海边,闲来无事,在客栈或者青旅的院子里晒太阳,这里有一大堆故事等着你去细细品尝。(当然不是约炮!憋瞎想!)

西藏拉萨

去吧,看看朝圣的藏民们是如何虔诚的活着,给自己寻找一个能伴着你成长的信仰,努力的活着。

上海

不为别的,就是去感受一下国际大都市的生活节奏,这里有一切美好生活的幻影,站在外滩也能随处听见一些把英语说的很溜的国人,还有形形色色为事业奔波于陆家嘴的白领们。

推荐住宿app

airbnb:Airbnb是AirBedandBreakfast(Air-b-n-b)的缩写,中文名:空中食宿。空中食宿是一家联系旅游人士和家有空房出租的房主的服务型网站,它可以为用户提供各式各样的住宿信息。您可以找到适合沙发客的经济住宿,租下整间公寓独享个人空间,或是带上朋友和家人包栋海岛度假屋,甚至还能享受住在树屋、灯塔、游艇、城堡、房车的特色体验。

推荐旅行攻略

《lonelyplant》:《孤独星球》是世界最大的私人旅行指南出版商,其旅行指南就称为《孤独星球》系列,历史相当悠久,是第一个针对背包客撰写的旅行系列丛书,受到背包客及其他低开销旅游者广大的推崇。

《蚂蜂窝》:蚂蜂窝旅行网是中国领先的自由行服务平台。以“自由行”为核心,蚂蜂窝提供全球个旅游目的地的旅游攻略、旅游问答、旅游点评等资讯,以及酒店、交通、当地游等自由行产品及服务。蚂蜂窝的景点、餐饮、酒店等点评信息均来自数千万用户的真实分享,每年帮助过亿的旅行者制定自由行方案。

3运动

好吃妹儿昨天看了一个帖子“张歆艺闺蜜苏红小黑了一把刘诗诗。”至于怎么黑的不重要,重要的是这个苏红可真是一个励志人物啊,身为时尚媒体人的苏红最少也有37岁了,从年土气的邻居大姐到此刻的少女网红,这样冻龄的颜值变迁术,我真的佩服到五体投地。虽然整容挺成功的,但是决定因素还是得瘦,多运动,运动不仅会让你的身材变好,更能紧致你的肌肤,让你捡回一本童颜秘籍!女人还是得对自己狠一点,毕竟肉一多不仅不会显得你可爱,反倒是年龄看起来更大。呵呵哒。

我上个图,你们自己感受。

艾玛,简直就是史上最强变脸!有!木!有!

不说了,我要去跑步了!

跑步注意事项

1、不要空腹夜跑,空腹运动很容易造成血糖过低,而血糖低不仅会影响运动效果,而且不利于运动的持续性,同时对于健康也是无益的。

2、夜跑之前先要做热身运动,这非常有利于提升运动和减脂的效果。

3、夜跑时一定要控制好节奏,速度不宜过快,建议使心率维持在以内,否则会造成肌体缺氧。

4、每次夜跑至少坚持30分钟以上才能起到减肥效果

5、出于健康因素的考虑,夜跑的时间不建议超过70分钟,一般维持在1小时以内就可以了。

6、夜跑之前你需要完善你的运动装备,首先你需要一双舒适的减震跑鞋,它可以保护你的双脚和膝盖;运动衣尽量选择颜色鲜艳的荧光色调,这比较利于保证夜跑时的安全。

推荐夜跑活动

一、活动时间

每周二、四晚19:30-21:00。

19:30团队热身

19:50LOKERRunner跑步

20:40开始统计完成5K跑者,团队拉伸

21:00LOKERRunner合影

二、活动地点

重庆奥林匹克中心

奥体广场直行下台阶(欧扬艺体门口)(奥体广场直行下台阶),(见红色LOKER大旗)集合。

三、活动内容(LOKERRunner奥体夜跑)

1)通过LOKER(



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