在咱们身边，有一些育龄女性，备孕多年却没有怀上孕，与此对照的，我们身边也有一些女性却又屡屡命中，她们为此烦恼不已，像我的一个同事，刚刚结婚不久就直接升级为孩儿他妈，宝宝还6个月，她有一天发现月经没来，以为没啥关系呢，结果又中了，我的这位同事大概就是传说中的易孕体质了吧！

那么大家怎么发现是易孕体质呢？其实有这5种特征体质的女性，就属于易孕体质，一碰就中，好“孕”连连哦！

第一个特征：月经规律的内女性

鉴别方法：每次月经持续3-7天，间隔28-40天，颜色鲜艳少血块。

原因：

因为月经规律正常，排卵功能就正常，怀孕就有一个坚实的基础哦。

第二个特征：不胖不瘦的女性比太胖、太瘦的女性更易怀孕

统计发现：女性太瘦或是太胖都会影响女性受孕几率，而身材适中的女性怀孕几率较大一些。

原因：身体太瘦或者是太胖的女性内分泌系统可能会出一些问题，其卵子排出时间不定，会影响到怀孕的成功几率。

第三个特征：一年四季手脚暖热的女性怀孕几率大

中医认为：手脚冰凉的女性体内寒气过重，一般会伴有宫寒，宫寒是女性怀孕的天敌哦。

统计发现：

一年四季手脚冰凉的女性，比手脚暖热的女性更易出现月经失调的烦恼，这也是成功怀孕的极大不利因素哦。

第四个特征：生育系统如子宫、卵巢功能正常的女性怀孕成功率高

生育系统如子宫、卵巢功能正常，就是农民的土地一样，土地肥沃，加上种子健康，怀孕成功自然而来。

需要着重提醒许多女性的是：

切切不可把人流当成避孕措，这种方式是完全不可取的，因为人流是造成子宫内膜基底层损伤的最主要的原因，人流过多的女性，怀孕成功率实在堪忧。

第五个特征：身体无多毛、无肥胖状况，月经正常的女性怀孕成功率高

女性毛发增多，月经量少，肥胖是多囊卵巢的典型症状，其后果就是卵巢无法排出正常的卵子，自然就不可能怀上宝宝了哦。

如果姐妹们没有上述5个易孕体质怎么办？

一方面大家可以规律生活，同时进行饮食调养来调整体质，需要提醒大家的是，当夫妻俩婚后迟迟不孕时，医院进行检查，看看夫妻哪一方身体出现问题了。两口子也可参考下面的方法来提高提高受孕几率：

首先，在最佳受孕年龄进行备孕：

女性的最佳生育年龄是25-29岁，男性则在26-30岁，在最佳受孕年龄备孕，怀孕成功率高，而且精子和卵子的品质也高，宝宝发育好，流产、早产、畸形胎的几率低！

然后注意在最佳受孕时间备孕：

最佳受孕时间：排卵前三天！

一般来说，女性月经周期为21-35天（平均28天），排卵日是在下次月经来潮前12-16天（平均为14天）。

最后，好的情绪也会提高怀孕成功率的哦，两口子要放松心情，享受自然受孕的过程。

这里也要劝一下家里的老人们，在子女们怀孕的问题上不要太急切，不要整日询问她们怀孕没有，要给她们独立的空间，孩子心态放宽了，自然就好“孕”连连了哦！

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