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胎停是准妈妈最不愿意面对，但真到了那一步又不得不面对的问题。那么问题来了，当胎停发生后，我们应该如何调理身体？调理完身体后，多久可以再次怀孕？这些问题都压在想要做爸妈的夫妻身上，不用担心，下面跟小美一起来探讨一下吧。
1胎停发生后，我们应该怎么做？一旦准妈妈发现自己有胎停相关征兆或反映后，首先：要做的就是，去医院，去医院看宝宝能否保住，医院进行人流处理，要清理干净，保证准妈妈的身体不会受到二次伤害；因为还没有分娩下来的孩子对医生而言，根本就没有孕妈重要，所以这是必须要做的。
其次：还要让准妈妈注意多卧床，多休息，来调理身体；饮食方面也要多注意：可以用鸡蛋加红枣煮汤适当加点红糖，来调理补充女性产后引起的气血不足，还可以熬制小米粥来脾胃女性的体虚，一般胎停后会做人流，产妇准妈妈会体质虚弱，各方面都要多加注意。
然后：胎停后，女人不仅要坐小月子，而且还要坐好小月子；避免女性产后落下一些后遗症。在这个时候，女性可以多吃肉类喝鱼汤之类的补一补身体，多吃些温补性食物。既养胃，也可以有效缓解宫寒给女性带来的不适，也可以适当吃一些阿胶。阿胶可以起到补血止血的作用，避免产后失血过多出现贫血的症状，对女性有一定的滋补作用。
最后：胎停后，除了注意身体的调养和饮食方面，女性还应该适量的运动，帮助身体更好的恢复，为下次怀孕打下良好的基础，改善身体的体质，还要保持心情的愉悦，也是可以有效帮助产妇恢复身体的。
2胎停孕后应该吃什么的问题？胎停孕后应该吃什么的问题？小美可以仔细聊一聊，说的仔细些，希望可以帮大家少走一些弯路，少踩一些坑，下面就是关于食物方面的精细化说明，欢迎大家讨论。
1.喝水问题：胎停以后喝东西要开始注意。
碳酸饮料不喝；添加色素的水果味饮料不喝（非鲜榨的那种）；奶茶（有珍珠没有珍珠的都不喝）；茶叶（有饭局时喝一点）；任何带酒精的饮料不喝。
那就有朋友有疑问了，这么多不能喝的，那我们该喝啥呢？我告诉你，白开水！是水壶里烧开的那种，不是饮水机里面的。这个要多喝，每天白开水大概要喝上6杯最好。
2.吃饭问题：胎停以后吃饭给自己定个原则：小饭店不吃，小摊头不吃，夜宵烧烤什么的偶尔才吃一次两次，总之要保证吃饭的质量。
3.零食问题：最佳的零食就是水果，各种水果。每天保证1个或者2个。
4.锻炼问题：生命在于运动嘛，锻炼身体肯定是一件好事情。
5.心态问题：经过了几个月调整好自己的心态。对已经失去了的那个宝宝要懂得释怀，对即将到来的宝宝也要懂得适度，哪怕日后不想要宝宝，那也要快乐的生活下去！善待身边每一个人，让自己变得更加乐观和开朗传染。
3调理完身体后，多久可以再次怀孕？胎停后想要再次怀孕，需要间隔一定的时间，一般认为这个时间在发生胎停孕后的3-6个月；女性恢复相当好，或者是自身的身体相当好的话，在胎停后的三个月就可以选着再次怀孕，要记住的是，这个时间段自然也要做备孕女性身体以及心理上的调整时间。
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